防疫動起來 ~ 我的室內運動之路!

本來就有跑步習慣的我,

因為疫情已經一個月沒出去跑步.

忽然不能運動其實讓我滿焦慮.

 

有一天女兒上線上英文課,

老師放了一首歌讓他們熱身,

我就跟女兒一起做, 覺得很有趣,

久違的流汗也讓我很亢奮,

從那天開始就開啟了我的室內運動之路.

 

因為真的太久沒運動,

所以每天回家至少都跳一個小時以上,

各種運動影片都嘗試,

拳擊有氧 …. 韓國瘦身操 …. 妞妞轉盤 等,

妞妞轉盤真的很厲害, 只要10分鐘就可以滿頭大汗.

 

還有韓國很療育的瘦身舞,

跳完整個心情很好~

 

我運動時都不開冷氣,

一個小時下來, 汗是用飆的,

完全不輸出門跑步流的汗.

 

在工作室抓到空檔也會跳一下 ~

 

運動完一定要多喝水, 也可以喝一點乳清蛋白幫助身體恢復 ~

 

然後最近愛上小黃瓜, 減脂消水腫 ~

 

抱著26公斤的小孩練深蹲也是一種運動,

但3下腰就快斷了 ~ 哈哈哈!!

基本上我運動比較喜歡動感一點的,

只能說有運動有差, 感覺身體又恢復了活力,

心情也開朗許多, 而且體重立馬下降,

再搭配一點健康飲食增強身體抵抗力.

 

衣服要穿的漂亮, 身材還是要維持的喔,

最近大家在家時間都很多, 一起動起來吧!!

接下來就幫大家整理一下最近新品的分享 ~

 

第一件在ig上放了一張照片, 就好多小妞私訊+1,

 

簡單卻耀眼的美

20210605003 花邊繡上衣 (白)

ONE SIZE
(白/黑)

肩:51 (含蕾絲)胸:54袖口:25全長:60   100% 棉

 

簡單的設計, 但穿起來就是很漂亮 ~

袖口的拼接蕾絲. 像一朵一朵綻放的花,

很精緻也很吸睛, 忍不住就會多看幾眼.

 

各個角度都是美麗的呈現 ~

衣服棉質的質感很好,

不是那種穿久會變鬆的材質,

可以單穿 ~ 不透色.

 

版型直筒不貼身,

胸部有點大的小妞也可以駕馭,

S~XL的小妞都可以穿.

蕾絲的質料也很挺, 不是那種軟綿綿的蕾絲.

 

能遮手臂, 讓手臂看起來有纖細感.

是一件我覺得單穿就很美的單品

 

不管上班或休閒都可以駕馭,

且能展現出優雅的女人味.

 

除了搭配裙裝之外, 搭配牛仔短褲也很好看.

 

它還有灰色 ~

 

低調的灰色, 比較少見,

一般大多都是黑白兩色,

像這樣深灰色顏色很漂亮.

 

除了美麗之外還很涼爽,

很多客人收到都非常喜歡, 這件千千大推喔 !!

 

 

第二件

也是千千私心推薦的一款夏季運動風單品 ~

20210605034 設計師寬袖背心 

ONE SIZE

肩:38胸:50袖口:34全長:58   100% 棉

這幾年很流行運動風,

我自己之前也買了不少運動品牌的背心.

但衣服看多了, 對版型要求就很龜毛,

所以這兩三年已經很少再買這些運動品牌的運動衣了.

 

因為版型都過於普通, 沒有特色,

看到這件的照片時, 完全就集中我的點,

簡單 . 乾淨 . 版型讚 . 有亮點,

簡單的素黑色,

不會過於休閒, 搭西裝褲都可以穿.

 

領口寬度剛好, 不會很高,

可以微遮肩膀和背部線條,

肩線上還有內折設計,

喜歡這種小細節, 讓衣服更有設計感.

 

直筒微鬆版型, 有修飾效果, 也不會貼身 ~

 

肩線寬度跟腋下在同一垂直線,

這樣看起來肩膀就不會過寬.

袖口是這件背心的亮點,

寬袖口的設計, 既性感又有個性,

建議裡面可直接穿半截背心或是運動內衣就可以.

 

它的挖空高度大約在高腰的位置,

所以不會太低, 可以放心,

夏天穿既性感又涼爽.

 

如果比較害羞或怕曬的小妞,

可以外罩西裝外套, 輕鬆穿出慵懶時髦感.

 

另外, 如果想要凸顯出自己的腰線,

選擇像這樣寬鬆的背心還能遮肚子,

將衣服扎進褲子裡, 顯瘦又修飾.

 

我自己對這類型衣服有收集的癖好,

想運動時直接套了就出門,

要上班時配上西裝褲也可以穿搭,

而且整個人看起來既時髦又有型.

 

非常無腦又實穿的一件背心, 適合各種場合和情境 ~

 

夏天穿舒服又涼快 ~

 

我內搭穿背心是下面這款

20190302123 四色內搭小可愛

可以直接單穿內含罩杯了~

搭配五分黑褲也可以, 直接開始做室內運動 .

 

是說, 我終於找到一件顯瘦的五分棉褲,

有彈性很舒服, 質料不厚, 但穿起來大腿滿顯瘦的,

背心下擺有點微傘狀設計, 剛好可以遮一點臀部.

 

下禮拜才上架, 等等喔.

 

韓妞還搭配寬褲, 是不是真的很百搭!!

((( 最後, 這家的衣服都很限量,  很容易斷貨,

喜歡的小妞不要猶豫太久喔 ~)))

 

 

第三件

這次的幾款洋裝, 真的都很美,

各有各的特色, 有好幾個小妞直接三款都全包了,

收到後都讚不絕口, 為了讓大家更好選購,

千千就針對它們的特點來分析一下.

20210605036 黑色絲質無袖連身裙

one size
無內裡

肩:34胸:51腋口:21全長:128   100% poly

第一件是這件簡約小黑長裙,

是一件可以無腦快速穿出門的單品.

 

因為是黑色基本款, 比較沒有場合限制,

也不會隨時間退流行,

寬鬆版型, 不限身型且百搭,

是一件可以穿很久又實穿的洋裝.

低V領剪裁, 小性感+優雅,

質感很棒. 細節很好,

在領口和袖口上的微鋸齒收邊便看的出來.

 

下擺傘狀設計, 不貼臀,

我非常喜歡這種8.9分的長裙,

穿起來非常有時髦感.

材質100% poly,

店家還強調是一年四季都可以穿的單品,

天氣涼一點, 襯衫外套都可以拿來搭配.

 

布料算是軟料, “完全不顯皺”,

表面有點霧黑的光澤感,

質感非常棒, 很有精品的高級感.

 

裙子的傘狀剪裁, S~L的小妞都可以駕馭,

穿起來看不到小腹, 也看不到屁股和臀型,

又瘦又美!!

面料非常涼爽,

就算流汗也不用擔心汗漬不好看的問題.

 

因為是全黑設計的單品,

可以利用配件來增添層次感,

如 絲巾或墨鏡, 就會有畫龍點睛的效果.

這次選了這條絲巾

20210605005 花園狂想曲絲巾

 

我覺得超級無敵美 ~ 怎麼搭都美!!

尤其如果和千千一樣是黑衣人的話,

不管是綁在身上還是綁在包包上都超級好看.

圍巾的寬度 : 85.5 x 88cm,  100% 絲質.

 

觸感摸起來滑滑的很舒服, 不會皺,

配色上也很特別, 我覺得完全不輸給精品,

尤其正中間的紅色愛心, 光看心情就很好.

 

不管哪個角度看起來都非常好看!!

 

質感也非常棒, 建議大家都要有一條 ~

 

背後露出的小三角, 覺得很可愛 ~

 

一條搶眼又實用的圍巾 ~

 

 

第四件

20210605016 腰釦無袖棉麻佯裝

one size
無內裡

肩:36胸:52臀 : 59袖口:25全長:126

40% 尼龍 28% 人造絲 30%棉麻

一秒變身優雅 ~

 

很有韓系姊姊的fu ~ haha,

乾淨清新的氣質, 不管搭配涼鞋或布鞋,

都有種無比隨性的小清新.

卡其色就是有種魔力,

就像每個人衣櫃裡的卡其風衣,

穿起來就感覺 知性. 俐落. 有女人味 ~

 

簡單卻有設計感的單品,

不管是約會還是上班都非常適合.

 

材質 : 40%尼龍, 28%人造絲, 30%棉麻,

布料不算厚, 不會透, 穿起來十分清爽.

 

版型也是無袖傘狀剪裁,

肩線寬度可以小遮一點肩臂,

S~L號的小妞都可以駕馭.

 

俐落的領型加上胸口前釦設計,

穿脫非常方便 ~

裙子還有口袋設計非常棒.

 

兩段式腰釦設計,

可以依照自己的身型來做調整,

穿起來不貼身也不緊身, 非常的舒服 ~

 

腰釦設計可以穿出一點腰身 ~

 

是一件背影殺的單品,

喜歡這樣簡單優雅的洋裝.

 

 

第五件

20210605028 口袋無袖長洋裝 (駝色) 

one size
無內裡

肩:35 胸:49 腋口:24 臀圍: 53 全長:123

90% 棉 10%人造絲

因為疫情的關係, 大家都沒辦法出國渡假,

但沒關係, 我覺得應該不會等太久,

所以洋裝還是要先準備好.

 

穿上這件就真的想去渡假了 ~

希望這天可以快點來到 …

 

很美的駝色, 宛如鄰家女孩般的甜美 ~

又帶著幾分性感的氣質, 是這洋裝給我的感覺.

90%棉, 10%人造絲,

三件洋裝中最輕薄的一件,

穿在身上完全沒有負擔.

 

輕盈的棉質親貼在肌膚上,

流汗的夏天也不會感到黏膩,

穿搭起來相當隨性輕鬆 ~

直筒剪裁, 布料較沒彈性,

胸圍平量: 49cm, 臀圍: 53cm,

基本上要穿寬鬆些比較好看.

 

所以千千會建議 S~M 的小妞穿搭,

但實際個人身型, 還是建議大家參考平量尺寸喔.

 

也是有口袋的設計 ~ 非常棒!!

 

抓皺下擺很可愛 ~

 

背後是兩個蝴蝶結的綁帶設計, 性感又俏皮感 ~

 

直紋紋路視覺上拉長了身型 ~

 

除了駝色之外還有深藍色,

深藍色給人比較穩重的感覺,

喜歡的小妞再跟我們說喔.

 

 

第六件

20210605033 超輕薄絲棉西外 (黑) 

ONE SIZE
有口袋

肩:39胸:54袖長:57全長:67

100% 麻

夏天專屬的西外 ~ 簡約. 時尚. 清爽. 防曬 !

 

也只有夏天才買的到這種清爽質料的西外,

有夠輕, 有夠薄, 透氣又防曬, 非常適合夏天,

只要內搭一件素到不行的背心,

就可以直接出門, 非常時尚有型.

最近開始進入夏季型態的天氣,

白天的太陽曬在身上是會有點微痛的感覺,

雖然很熱, 但基本的防曬還是要,

不然過完夏天大概又會黑一圈.

 

穿上它你不會覺得悶熱, 因為很透氣,

最主要還是防曬, 而且一件背心就可以出門,

我想大概也只有西外可以做得到.

這件外套材質非常特別,

100%麻

材質表面有點透膚的光澤感, 也有一定挺度.

 

合肩線, 不貼身不緊身,

手臂的寬度還是很有空間,

S~L號的小妞都可以駕馭.

 

沒有內裡, 陽光下就可以看出有多薄 ~

 

背後的肩線讓外套穿起來很挺很有精神 ~

 

外套和袖子都有釦子, 釦子是黑色帶點貝殼的珠光 ~

 

帥氣中保留女性的魅力,

再搭配一點金色飾品會更好看.

同款還有下面這件粉色 ~

 

20210605033 超輕薄絲棉西外 (粉)

ONE SIZE
有口袋

肩:39胸:54袖長:57  全長:67   100% 麻

和黑色是同一個版型,

但唯一不同的是粉色的材質是100% 麻料喔.

一樣透氣清爽, 麻料感覺更硬挺些,

黑色感覺較輕軟一點.

 

去年千千也有進了這款, 全部賣到斷貨 ~

今年廠商又出了同款的粉色,

所以去年沒買到的小妞手腳要快一點.

 

粉色單品就是有種可愛的少女感,

而且會讓人看起來格外溫暖,

只要會搭配, 粉色也能穿搭出時髦高級的氣質.

 

淡淡的粉色, 搶眼又不會過於高調,

搭配清爽的白色, 我覺得是最好的配色.

 

我自己是西外控, 各種顏色的西外都必須入手,

當然代表著時尚青春的粉色系怎能錯過.

白短褲是下面這款, 五月份第一名的短褲喔 ~

 

20210408047 S雙釦短褲  (米/白)

S/M

S腰:36 褲檔:31 臀:52 褲長:38
M:腰:38 褲檔:32 臀:55 褲長:40

牛仔棉

 

有 白色 / 米色 兩色,

好多小妞收到米色都來加訂白色.

 

夏天來了, 單寧短褲是必備單品,

但淺色短褲就不是那麼好挑.

版型很符合我們這年紀對短褲的需求,

不要太短 …  ((( 因為已經無法和妹子比屁股多俏 ><

 

褲管的長度我不得不說 剛剛好!! 不長也不短,

寬褲口設計, 輕鬆涼爽, 且讓你一穿大腿立馬顯瘦2cm.

 

雖然褲子不是後鬆緊的設計,

但正面有兩顆釦子可以緩衝,

想要鬆一點或高腰一點都可以自己調整,

最主要是要穿得舒服.

 

布料不會很厚, 但穿起來卻滿挺的,

所以也不會顯屁股和臀圍.

 

SIZE選擇上, 因為五月還有開放大家試穿,

所以這件幾乎現場人手一件,

平常穿 S~M 的小妞, 這件穿S就可以,

平常穿 L~XL 的小妞, 這件可以穿M.

不管是紮進褲子或放出衣服,

穿起來效果都非常好看.

 

米色和白色, 穿搭起來不會過於休閒,

有些上班族小妞直接搭西外+跟鞋就去上班.

 

如果兩色要挑選一件, 千千會先選米色,

因為淡淡的米色, 很優雅,

穿起來非常有良家女孩的FU.

 

在最新的單品中我有拍白色, 這件算是純白色 ~

 

還在找淺色丹寧短褲的妞, 這件不要錯過喔 !!

 

 

 

第八件

20210605022 咖啡五分袖格子西外

one size
無彈性

肩:40胸:47袖長:29全長:68   100%麻

這件不美嗎?  我光看照片就被它深深吸引 ~

 

很英倫風, 有點摩登, 但又不會太高調,

本人比照片更好看,

配色也是今年最流行色 ~ 黃色.

黃色, 分很多色號, 太亮的黃我也不敢穿,

低調帶點暖色調的黃, 霧黃的感覺 ~

 

格子穿插中性的灰色線條平衡了黃色,

相對給人更沈穩的穩定感,

讓整體搭配沒有那麼衝擊, 卻又不失溫柔.

100%麻, 面料質感很好,

挺度相當夠, 也不怎麼顯皺.

 

五分袖的設計, 如果怕長西外穿不住,

五分袖也相當俏皮可愛.

 

這款是沒有墊肩喔, 但肩膀還是夠挺 ~

 

沒有內裡, 透氣舒服不悶熱,

非常適合上班族小妞穿搭.

修身版型, S~L的小妞都可以駕馭,

穿來會有點小腰身的感覺, 很有顯瘦感.

 

長度設計也比較長一些,

很適合搭配一些比較修身的裙子,

可以遮屁股和臀部.

這樣的配色和格紋設計實在很療癒,

看了心情就覺得很好 ~

 

除了搭配裙子, 搭配牛仔褲也會很好看喔,

下次再拍給大家看.

 

 

第九件

20210605017 黃色格子西外

ONE SIZE
有口袋

肩:37胸:48袖長:27 (5分袖)全長:62       100% poly

另一件黃色系短袖西外,

檸檬黃+丹寧褲, 可以說是一組很完美的搭配 ~

 

簡單搭就可以輕鬆出門, 而且看起來清爽又陽光,

只要這件單品穿上身, 立馬就能擁有好氣色,

尤其拍照超級上相.

一般這種格紋大多設計襯衫比較多,

第一次看到這樣小格子的西外,

我覺得像這樣的黃格外套CP值很高,

因為可以有很多不同的搭配.

 

既使不搭配單寧,

灰色. 黑白. 咖啡. 都能與黃色外套Match到,

要搭配休閒感或個性感, 乃至於正式, 輕而易舉.

 

合肩直筒版型, 沒有墊肩, 沒有內裡 ~

 

100% poly, 輕薄, 不會皺,

像襯衫一樣輕, 隨手塞入包包都可以.

 

內搭細肩帶背心, 直接出門走跳 ~

S~L號的小妞都可以穿 ~

 

而且這樣的配色組合可不是皮膚白小妞的專利喔,

小麥肌的女孩穿起來也非常亮眼.

 

大膽一點的女孩, 可以嘗試穿整套 ~

 

 

第十件

20210605057 絲質短袖綁繩上衣 (黑)

(黑/白/淺棕)
one size  無彈性

肩:40胸:51袖長:24全長:64   100% poly

接下來這件, 千千私心覺得很棒的一件上衣 ~

 

綁帶十分優雅可愛, 但不綁也可以,

我真的很喜歡這種簡單素雅的設計,

乾乾淨淨, 但穿起來就是有一種莫名的氣質和優雅.

 

所以衣服的質料和版型很重要,

才能襯托出整身的氣質和質感.

 

素黑的顏色, 神秘又貴氣,

整件衣服的剪裁和細節一點也不馬虎,

小圓領設計, 五分袖長度, 很修飾手臂.

材質更是這件衣服的亮點,

面料磅數很剛好, 有一定挺度但又不會厚,

絲滑柔順的觸感, 帶有一點冰涼感,

穿了不會皺, 非常好照顧.

 

一穿上你就會比讚的好質料 ~

 

衣服左右兩邊有小釦環扣住綁繩,

所以不用擔心綁繩會掉.

 

增加層次感的同時, 還能穿出一點腰身.

 

側邊還有小開岔, 整件長度是可以小遮屁股的 ~

 

背後小釦子, 中間一點小簍空,

讓全黑的單品露出一點肌膚.

 

紮進寬褲裡也滿帥氣的.

 

整件線條很俐落, 穿起來個性有型 ~

 

共有三色, 黑/淺棕/灰白,

淺棕色 ~ 沒有綁綁帶也很好看.

 

面料滿挺的, 很能遮肚子…

 

帶點灰感的白色,

這個白穿在身上很顯白,

感覺很有氣質,

喜歡套裝的感覺, 也可以考慮穿整套.

 

 

第十一件

上面這套的白色褲子,

是五月份賣很好的一條涼感絲質褲.

20210408079 後鬆緊絲質寬褲 (白)

S/M/L
後鬆緊

S腰:33~36 褲檔:30 臀:51 褲長:97
M:腰:36~38 褲檔:30 臀:53 褲長:98
L:腰:38~41 褲檔:30 臀:55 褲長:99

千千身高163公分 體重50公斤
臀圍:35吋 / 89公分
高腰(肚臍上): 25吋/ 64公分
中腰(以肚臍為中心點): 29吋/ 73.5公分
中低腰 (肚臍下)30.5吋/ 77.5公分
穿S號

夏天如果不想穿那麼黑,

可以試試這件帶灰感的白絲寬褲.

 

材質很清爽, 本身沒有內裡, 但不會透色,

就算天氣很熱, 也不用擔心褲子黏在身上的感覺.

 

小寬褲版型, 有口袋,

雖然說是寬褲, 但穿起來腿型修長又顯瘦,

知性率性, 不會太過休閒, 上班非常適合.

 

對臀部腿部較沒自信的小妞,

一定要選這件小寬褲,

不顯臀也不顯屁股, 很有顯瘦感.

 

版型設計也很貼心, 後鬆緊腰頭 ~

 

側邊有拉鍊非便穿脫.

 

正面微抓皺線條, 就算有點小腹視覺上都會被轉移.

 

相當有質感的一件褲子 ~

目前這件已經有好多小妞收到商品都很喜歡 ~

還沒下手的小妞請加快.

 

SIZE選擇上,

XS~大S的小妞, 這件可以選S號,

小M~小L的小妞, 這件可以選M號,

大L的可以選 L的喔.

 

褲子和衣服一樣,

除了白色還有黑色和棕色可選,

喜歡的小妞再私訊我們喔.

棕色

 

 

第十二件

20210605008 無袖抓皺顯瘦背心(黑) 

20210605008 無袖抓皺顯瘦背心(米) 

20210605008 無袖抓皺顯瘦背心(白) 

20210605008 無袖抓皺顯瘦背心(黃)

one size
有彈性

肩:32腋口:19胸:43全長:57

30% 尼龍 70%人造絲

最後一件, 是千千自己的包色單品 ~

如果你是四肢纖細, 但有一點小腹,

害怕穿背心的小妞, 那我就強烈建議你一定要選這件.

 

上窄下寬的A字微傘狀設計,

剛好將小腹完美遮蔽,

只露出比較瘦的局部身材,

這樣一來視覺上看起來就超顯瘦

就算多吃一點東西肚子也看不到.

 

加上衣服有彈性設計,

穿起來非常涼爽又舒服,

可以單穿, 副乳也包的很好,

可以穿搭一般包覆很好的內衣.

 

非常顯瘦, 可愛又好看 ~

 

因為有彈性和抓皺設計, 還可以穿出腰身感 ~

 

正面背面都是圓領設計, 露出性感纖細的鎖骨 ~

 

搭配合身西裝褲可以小遮一點屁股.

 

這件千千自己訂了黑色和米色,

黑色顯瘦, 米色氣質很好,

等收到再分享穿搭.

 

還有白色

 

黃色 ~ 有喜歡的小妞再私訊我們.

這篇文章就先介紹到這裡, 希望對大家有幫助,

下周陸續還會有新品上架, 會在粉絲團分享給大家.

 

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